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자기계발19

온라인 독서모임 활용법 – 책 한 권 끝까지 읽게 되는 독서 습관 만들기 “요즘 책 안 읽은 지 꽤 됐어요.”“책을 사놓기만 하고 끝까지 읽은 적은 거의 없어요…”이런 말, 여러분도 하신 적 있죠?사실 많은 사람들이 ‘책을 읽고 싶다’는 마음은 있지만끝까지 읽기 어려운 현실 때문에 독서 습관을 만들지 못해요.하지만!최근에는 온라인 플랫폼을 통해 언제 어디서든 독서모임에 참여할 수 있는 시대가 되면서혼자서는 어려웠던 독서를 ‘함께’ 즐기는 방법이 활발해졌습니다.오늘은 온라인 독서모임을 똑똑하게 활용해서책 한 권을 끝까지 읽고, 꾸준한 독서습관까지 만드는 방법을 알려드릴게요!독서가 어렵게만 느껴졌던 분들에게 꼭 필요한 정보가 될 거예요. 😊📌 목차왜 우리는 책 한 권을 끝까지 읽지 못할까?온라인 독서모임의 장점 – 왜 요즘 다들 ‘온라인 독모’를 할까?온라인 독서모임 활용법 .. 2025. 6. 13.
성인도 필요한 평생교육 – 무료로 들을 수 있는 공공 강좌 플랫폼 총정리 "배움에는 끝이 없다"는 말, 다들 한 번쯤 들어보셨죠?요즘은 취미든 자격증이든, 평생교육이 선택이 아닌 필수가 됐어요.그런데 매번 유료 강의만 찾다가 망설이셨다면?국가나 지자체에서 무료로 제공하는 '공공 온라인 강좌 플랫폼'을 눈여겨보셔야 해요!오늘은 성인들이 돈 들이지 않고도 실속 있게 배울 수 있는무료 평생교육 플랫폼 BEST 5를 정리해서 소개해드릴게요. 😊📚목차📖 K-MOOC (케이무크)🏫 국가평생교육진흥원 ‘늘배움’💼 HRD-Net (고용노동부 직업훈련포털)🧠 사이버 대학 공개강의🧑‍🏫 각 지방자치단체 온라인 평생학습관📖 1. K-MOOC (케이무크)국내 대학 강의를 누구나 무료로!K-MOOC는 서울대, 연세대, 고려대 등 주요 대학 교수님들이 직접 진행하는 대학 수준의 강의를.. 2025. 5. 9.
요즘 MZ가 푹 빠진 ‘작은 사치’ 소비 트렌드 – 스몰 럭셔리 즐기는 법 📚 목차'작은 사치'가 뭐길래 이렇게 핫할까?스몰 럭셔리를 즐기는 다양한 방법작은 사치, 어떻게 하면 똑똑하게 즐길 수 있을까? 🛍️스몰 럭셔리가 주는 심리적 효과 ✨오늘부터 나만의 작은 사치를 시작해 보자총정리'작은 사치'가 뭐길래 이렇게 핫할까? 🔥요즘 인스타나 틱톡 보면, 하루하루 작은 행복을 찾는 MZ세대들 정말 많죠?바로 ‘스몰 럭셔리(Small Luxury)’, 작은 사치 트렌드에 푹 빠진 거예요.스몰 럭셔리는 큰돈을 쓰지 않고,작지만 특별한 소비로 삶에 활력을 주는 걸 말해요.예를 들면, 명품 가방 대신 명품 립스틱 하나를 산다거나,일상 카페 대신 호텔 라운지에서 커피를 마시는 그런 거죠! ☕왜 이렇게 인기일까?코로나 이후 '나를 위한 소비'에 눈 뜬 세대경제적 불확실성 속에서도 '작은.. 2025. 4. 30.
매일 기록하면 인생이 바뀐다 – 감정일기 쓰는 법과 꾸준히 쓰는 팁 📚 목차감정일기가 뭐길래 인생이 바뀐다고 할까?감정일기, 이렇게 쓰면 돼요!감정일기를 꾸준히 쓰는 꿀팁 📝감정일기의 놀라운 효과 ✨오늘부터 바로 시작해 볼까요?총정리감정일기가 뭐길래 인생이 바뀐다고 할까? 🤔여러분, 하루를 마무리할 때 그냥 누워서 폰만 보다가 잠드는 경우 많죠?근데 만약 그 시간을 조금만 투자해서 감정일기를 쓴다면요?진짜 인생이 달라질 수 있어요.감정일기는 단순한 기록이 아니에요.내가 오늘 어떤 감정을 느꼈고, 왜 그렇게 느꼈는지를 정리하는 거죠.그러다 보면 내 마음의 패턴을 이해하게 되고,스트레스 관리나 인간관계에서도 훨씬 똑똑해질 수 있어요! 🧠💡감정일기, 이렇게 쓰면 돼요! ✍️처음부터 거창하게 쓸 필요 없어요.간단하게, 이 3단계만 기억하세요!1. 오늘 있었던 일 간단히.. 2025. 4. 29.
요즘 직장인들, 퇴근 후에 뭐 하냐고요? MZ세대 부업 트렌드 TOP 5 "퇴근했다고 끝난 게 아니지..."요즘 MZ세대 직장인들, 퇴근 후에도 바쁘다 바빠요!단순히 돈을 더 벌기 위해서만이 아니라,자기 계발, 취미, 커리어 확장을 겸한 ‘부업’에 푹 빠진 사람들이 늘고 있어요.그래서 오늘은!요즘 MZ세대가 주목하는 부업 트렌드 TOP 5를 정리해봤어요.시간은 한정돼 있지만, 열정과 가능성은 무한한 퇴근 후 세계, 같이 들여다보실래요? 😊📌 목차스마트스토어 – 집에서 하는 1인 쇼핑몰블로그 & 콘텐츠 크리에이터 – 글쓰기로 수익 만들기온라인 클래스 강사 – 나의 재능, 돈이 된다쿠팡플렉스 & 배달 부업 – 진짜 유연한 부수입GPT 활용 재능 부업 – AI로 자동화하는 스마트 노동총정리 – MZ세대의 부업, 더 이상 ‘부차적’이 아닌 ‘본캐 같은 부캐’🛒 1. 스마트스토어.. 2025. 4. 25.
아침을 바꾸면 인생이 바뀐다? 성공한 사람들의 아침 루틴 따라하기 “아침형 인간이 성공한다!”한 번쯤 들어보셨죠?근데 진짜로 아침을 바꾸면 인생이 바뀔까요?답은 Yes, 그리고 그걸 증명하는 사람들이 꽤 많아요.오늘은 실제로 아침을 ‘전략적으로’ 활용해서 삶의 흐름을 바꾼 사람들의 루틴을 소개해볼게요.그리고 우리도 쉽게 따라 할 수 있는 현실적인 아침 루틴 팁까지 알려드릴게요 💪🌞🕰 왜 아침 루틴이 중요할까?아침은 하루의 방향을 정하는 시점이에요.이때 어떻게 시간을 쓰느냐에 따라 집중력, 생산성, 기분까지 달라지죠.성공한 사람들의 공통점?👉 “아침을 그냥 흘려보내지 않는다”는 것!✔ 뇌가 가장 맑고 에너지가 높은 시간✔ 누구의 방해도 받지 않는 나만의 시간✔ 하루를 ‘주도적으로’ 시작할 수 있는 골든타임!🌟 성공한 사람들의 아침 루틴, 실제 사례!📚 1. 팀.. 2025. 4. 17.